Jadłospis przedszkola na Mokotowie

dziecko jedzące makaron

Do prawidłowego rozwoju dziecka oraz zapewnienia prawidłowej pracy mózgu, niezbędne jest paliwo w postaci odpowiedniego pożywienia. Prywatne przedszkole językowe Niezapominajka dba o to, aby serwowane posiłki były pełnowartościowe, zdrowe i trafiały w gusta smakowe naszych podopiecznych.

Każdego dnia w przedszkolu oferujemy dzieciom zróżnicowane menu, w którym zawsze znajduje się duża ilość warzyw i owoców. Ponad to dbamy o zdrowie maluszków, dostosowując menu do wymagań zdrowotnych.

W trosce o wszystkie dzieci

Nasze przedszkole integracyjne w pobliżu stacji metra Służew uwzględnia nietolerancje i alergie pokarmowe w swoim jadłospisie. Dla dzieci, będących na ścisłej diecie, oferujemy posiłki nie zawierające mleka, glutenu, soi, pszenicy, cukru, pomidorów, ryb czy ryżu. Nie podajemy dzieciom wyrobów czekoladowych, cukierków, napojów gazowanych.

Zależy nam na tym, aby każdy uczęszczający do nas maluch, miał zapewnioną należytą opiekę i troskę. Rodzice w ten sposób zyskują pewność, że wyjątkowe potrzeby ich dzieci są dla nas równie ważne.

W przypadku pytań odnośnie organizacji zajęć w przedszkolu, zapraszamy do kontaktu z nami.

JADŁOSPIS 19-23.01			WEGETARIAŃSKA/ BEZ RYBY	BEZMLECZNA	BEZGLUTENOWA	BEZJAJECZNA
Poniedziałek	śniadanie 300 kcal	Pieczywo orkiszowe (1) 42 g, ser żółty (7) 15 g, polędwica sopocka 10 g, warzywa 30g	ser żółty	margaryna, polędwica sopocka	pieczywo bezglutenowe
	obiad 450 kcal	Zupa z fasolka szparagową (9) 250ml Makaron (1) 100g z sosem a'la bolognese z mięsem wieprzowym i bazylią 80g	Zupa z fasolką; makaron z sosem napoli z bazylią i tofu	Zupa z fasolką; Makaron z sosem bolognese	Zupa z fasolką; Makaron bezglutenowy z sosem bolognese	Zupa z fasolką; Makaron bezglutenowy z sosem bolognese
	podwieczorek 250 kcal	Naturalny jogurt (7) słodzony owocami 230g i domową granolą (1, 8, 11) 10g, owoc 60g		Jogurt wegański z granolą	Jogurt z płatkami kukurydzianymi bezglutenowymi
Wtorek	śniadanie 300 kcal	Płatki pełnoziarniste (1) na mleku (7) 220ml, chleb razowy (1) 33g z serkiem kanapkowym (7) 10g, wędlina drobiowa 8g, warzywa 30g	Serek kanapkowy	płatki na napoju roślinnym; wędlina drobiowa	płatki bezglutenowe; pieczywo bezglutenowe
	obiad 450 kcal	Zupa (9) ogórkowa 250g Gulasz wp. z warzywami 200g, kasza gryczana 100g, surówka z kolorowych papryk i białą kapustą 60g	Ogórkowa; sos warzywny z tofu, kasza gryczana, surówka	Ogórkowa; Gulasz wp. z warzywami , kasza gryczana, surówka	Ogórkowa; Gulasz wp. z warzywami , kasza grycana, surówka	Ogórkowa; Gulasz wp. z warzywami , kasza gryczana, surówka
	podwieczorek 250 kcal	Kisiel wlasnej produkcji 200ml, ciasto piaskowe (1,3,7) 50g, woda / sok do picia 200ml		ciasto wegańskie	ciasto wegańskie
Środa	śniadanie 300 kcal	Chleb mazurski (1) z 34g, szyneczka 20g, ser żółty (7) 15g, warzywa 30g		margaryna, szyneczka	pieczywo bezglutenowe, kakao na mleku
	obiad 450 kcal	Krupniczek (9) 250ml Naleśniki (1, 3, 7) z serem twarogowym (7) 160g i sosem jogurtowo (7)-owocowym 60g	Krupniczek; Naleśniki z serem , musem	Krupniczek; Naleśniki bezmleczne z jabłkiem	Krupniczek; Naleśniki bezglutenowe z jabłkiem	Krupniczek; Naleśniki bezjajeczne z serem
	podwieczorek 250 kcal	Placuszki z cukinii (1,3) 80g, sos jogurtowy (7) 30ml, woda / sok do picia 200ml		sos na jogurcie wegańskim	placuszki na mące owsianej
Czwartek	śniadanie 300 kcal	Pieczywo wieloziarniste (1) z 73g, schab pieczony (6, 9) 5g, ser biały (7) z miodem 35g, warzywa 30g	ser biały z miodem	margaryna, schab pieczony	pieczywo bezglutenowe
	obiad 450 kcal	Zupa neapolitanka (7, 9) z zacierkami (1) 250ml Kurczak w sosie słodko-kwaśnym z warzywami 70g, ryż złocisty 100g	Neapolitanka; Pulpeciki z ciecierzycy w sosie pomidorowym, ryż	Ryżanka; kurczak w sosie słodko-kwaśnym, ryż	Ryżanka; kurczak w sosie słodko-kwaśnym, ryż, słupki warzywne	Ryżanka; kurczak w sosie słodko-kwaśnym, ryż
	podwieczorek 250 kcal	Gofry (1) domowe 80g, owoc 50g, woda / sok do picia 200ml			gofry na mące owsianej	gofry bez dodatku jajka
Piątek	śniadanie 300 kcal	Pieczywo pszenno-żytnie 66 g, ser żółty (7) 20g, jajko na twardo 60g, warzywa 30 g		margaryna	pasztet bezglutenowy	ser żółty, pasta warzywna
	obiad 450 kcal	Zupa (9) z czerwonej soczewicy 250ml Paluszki rybne panierowane (1, 4) 60g, ziemniaczki 100g, surówka z kapusty, ogórka kiszonego i kukurydzy 60g	Zupa z czerwonej soczewicy; Kotlet jajeczny, ziemniaki, surówka	Zupa z czerwonej soczewicy; Paluszek rybny panierowany, ziemniaki, surówka	Zupa z czerwonej soczewicy; filet rybny w panierce bezglutenowej, ziemniaki, surówka	Zupa z czerwonej soczewicy; filet rybny panierowany (bez jaj), ziemniaki, surówka
	podwieczorek 250 kcal	Panna cota (7) z musem malinowym, owoc 60g		panna cota na jogurcie wegańskim

WSZYSTKIE ZUPY OPRÓCZ ROSOŁU ORAZ ZUPY MEKSYKAŃSKIEJ GOTOWANE SA NA WYWARZE WARZYWNYM

Prezentowane menu może ulec zmianie z powodów techniczno-zaopatrzeniowych

www.cateringdladzieci.com.pl

Alergeny – legenda:

Zboża zawierające gluten
Skorupiaki i produkty pochodne
Jaja i produkty pochodne
Ryby i produkty pochodne
Orzeszki ziemne i produkty pochodne
Soja i produkty pochodne
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
Orzechy
Seler i produkty pochodne
Gorczyca i produkty pochodne
Nasiona sezamu i produkty pochodne
Dwutlenek siarki i siarczyny
Łubin i produkty pochodne
Mięczaki i produkty pochodne

Zgodnie z informacjami od producentów użyte produkty gotowe (np. kakao, wafle ryżowe, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy, produkty z mięsa) mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy.

Do przygotowania posiłków używane są następujące przyprawy: pieprz, pieprz ziołowy, ziele angielskie, liść laurowy, lubczyk, majeranek, oregano, bazylia, tymianek, kminek, majeranek, zioła prowansalskie, gałka muszkatołowa, papryka słodka, olejek waniliowy.

Jednocześnie przypominamy, że w żywieniu dziecka nie powinno się ograniczać produktów alergizujących, chyba że występuje wyraźne wskazanie lekarza. Racjonalne odżywianie jest ważne w każdym wieku, a dla malucha może być wręcz kluczowe dla rozwoju.