Jadłospis przedszkola na Mokotowie

dziecko jedzące makaron

Do prawidłowego rozwoju dziecka oraz zapewnienia prawidłowej pracy mózgu, niezbędne jest paliwo w postaci odpowiedniego pożywienia. Prywatne przedszkole językowe Niezapominajka dba o to, aby serwowane posiłki były pełnowartościowe, zdrowe i trafiały w gusta smakowe naszych podopiecznych.

Każdego dnia w przedszkolu oferujemy dzieciom zróżnicowane menu, w którym zawsze znajduje się duża ilość warzyw i owoców. Ponad to dbamy o zdrowie maluszków, dostosowując menu do wymagań zdrowotnych.

W trosce o wszystkie dzieci

Nasze przedszkole integracyjne w pobliżu stacji metra Służew uwzględnia nietolerancje i alergie pokarmowe w swoim jadłospisie. Dla dzieci, będących na ścisłej diecie, oferujemy posiłki nie zawierające mleka, glutenu, soi, pszenicy, cukru, pomidorów, ryb czy ryżu. Nie podajemy dzieciom wyrobów czekoladowych, cukierków, napojów gazowanych.

Zależy nam na tym, aby każdy uczęszczający do nas maluch, miał zapewnioną należytą opiekę i troskę. Rodzice w ten sposób zyskują pewność, że wyjątkowe potrzeby ich dzieci są dla nas równie ważne.

W przypadku pytań odnośnie organizacji zajęć w przedszkolu, zapraszamy do kontaktu z nami.

JADŁOSPIS 9-13.06			WEGETARIAŃSKA/ BEZ RYBY	BEZMLECZNA	BEZGLUTENOWA	BEZJAJECZNA
Poniedziałek	śniadanie 300 kcal	Pieczywo razowe (1) 42 g, ser żółty (7) 10 g, kiełbasa krakowska sucha 10 g, warzywa 30g	ser żółty	margaryna, kiełbasa krakowska	pieczywo bezglutenowe, ser żółty, kiełbasa krakowska	ser żółty, kiełbasa krakowska
	obiad 450 kcal	Barszcz ukraiński (9) 250ml Makaron (1) w sosie carbonara (3, 6, 7, 9) 160g	Barszcz ukraiński Makaron z sosem pesto	Barszcz ukraiński Makaron z sosem pesto	Barszcz ukraiński Makaron bezglutenowy z sosem pesto	Barszcz ukraiński Makaron bezjajeczny z sosem pesto
	podwieczorek 250 kcal	Wafle ryżowe 30g, miodowy twarożek (7) 35g, owoc 60g		wafle ryżowe z pastą warzywną, owoc
Wtorek	śniadanie 300 kcal	Płatki zbożowe (1) na mleku (7) 220ml, pieczywo żytnie (1) 33g, serek kanapkowy (7) 10g, polędwica sopocka (6, 9) 8g, warzywa 30g	pasta warzywna, serek kanapkowy	płatki na mleku roślinnym; pasta warzywna, polędwica sopocka	płatki bezglutenowe, pieczywo bezglutenowe
	obiad 450 kcal	Zupa (9) ogórkowa 250ml Pulpet wp. (1, 3) w sosie pieczarkowym 75 g, ryż biały 100g, surówka colesław 60g	Zupa ogórkowa placki z ziemnaiczane w sosie, surówka	Zupa ogórkowa Pulpet w sosie, ryż, surówka z majonezem (3, 10)	Zupa ogórkowa Pulpet (bez dodatków zawierających gluten) w sosie, ryż , surówka	Zupa ogórkowa Pulpet (bez dodatku jajka) w sosie, ryż, surówka
	podwieczorek 250 kcal	Chałeczka (1, 3, 7) z masłem (7) 40g, koktajl na maślance (7) (z wmiksowanymi owocami) 200ml		Napój roślinny	Bułka bezglutenowa	Chałka bezjajeczna
Środa	śniadanie 300 kcal	Pieczywo wieloziarniste (1), parówka 50 g, ketchup (9) 20g, ser żółty 10g, warzywa 30g	parówka wegańska, ketchup, ser żółty, warzywa		pieczywo bezglutenowe
	obiad 450 kcal	Krupniczek (9) z kaszą jęczmienną (1) 250ml Kluski leniwe (1, 3, 7) z masłem (7) i bułką tartą (1) 160g, surówka z marchewki z jabłkiem 60g	Krupnik Kluski leniwe z masłem i bułka tartą, surówka	Krupnik kluski śląskie z polewą owocową, surówka	Krupnik z kaszą jaglaną kluski śląskie z polewą owocową, surówka	Krupnik kluski śląskie z polewą owocową, surówka
	podwieczorek 250 kcal	Fantazja czekoladowa na kaszy mannej (1), owoc 60g			fantazja na kaszy jaglanej
Czwartek	śniadanie 300 kcal	Chleb wieloziarnisty (1) 66 g, twarożek (7) ze szczypiorkiem i rzodkiewką 60 g, schab pieczony 20g, warzywa 30g	twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką	margaryna, schab pieczony	pieczywo bezglutenowe
	obiad 450 kcal	Zupa (9) ryżanka 250ml Eskalopki drobiowe w sosie własnym 70 g z kaszą kuskus (1) 100g, mix sałat z warzywami i sosem vinegrete 60g	Zupa ryżanka; Jajko sadzone, kasza kuskus, surówka	Zupa ryżanka; Eskalopki z kurczaka w sosie własnym, kasza kus kus, surówka	Zupa ryżanka; Eskalopki z kurczaka w sosie własnym, kasza gryczana, surówka	Zupa ryżanka; Eskalopki z kurczaka w sosie własnym, kasza kus kus, surówka
	podwieczorek 250 kcal	Torcik jogurtowy (7) z galaretką 200g, owoc 60g	torcik jogurtowy z galaretką agarową	torcik z jogurtem wegańskim i galaretką
Piątek	śniadanie 300 kcal	Chleb sitkowy (1) 66 g, jajko (3) na twardo 26 g, szczypiorek 3 g, majonez (3, 10) 3 g, ser żółty (7) 20 g, warzywa 30g		margaryna, jajko ze szczypiorkiem i majonezem, pasta warzywna z ziarnami słonecznika	pieczywo bezglutenowe	ser żółty, pasta warzywna z ziarnami słonecznika
	obiad 450 kcal	Zupa (9) minestrone z makaronem (1) 250ml Panierowany (1, 3) filet z miruny (4) 60g, ziemniaki puree 100g, surówka po żydowsku (kapusta kiszona, papryka, marchew) 60g	Zupa minestrone Papryka faszerowana warzywami z soczewicą, ziemniaki, surówka	Zupa minestrone Filet panierowany, ziemniaki, surówka	Zupa minestrone z makaronem bezgl. Filet z ryby bez panierki, ziemniaki, surówka	Zupa minestrone Filet pz ryby bez panierki,ziemniaki, surówka
	podwieczorek 250 kcal	Ciasto (1, 3, 7) 50g , owoc 60g		ciasto bezglutenowe wegańskie bez jajek i mleka	ciasto beglutenowe wegańskie bez jajek i mleka	ciasto bezglutenowe wegańskie bez jajek i mleka

WSZYSTKIE ZUPY OPRÓCZ ROSOŁU ORAZ ZUPY MEKSYKAŃSKIEJ GOTOWANE SA NA WYWARZE WARZYWNYM

Prezentowane menu może ulec zmianie z powodów techniczno-zaopatrzeniowych

www.cateringdladzieci.com.pl

Alergeny – legenda:

Zboża zawierające gluten
Skorupiaki i produkty pochodne
Jaja i produkty pochodne
Ryby i produkty pochodne
Orzeszki ziemne i produkty pochodne
Soja i produkty pochodne
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
Orzechy
Seler i produkty pochodne
Gorczyca i produkty pochodne
Nasiona sezamu i produkty pochodne
Dwutlenek siarki i siarczyny
Łubin i produkty pochodne
Mięczaki i produkty pochodne

Zgodnie z informacjami od producentów użyte produkty gotowe (np. kakao, wafle ryżowe, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy, produkty z mięsa) mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy.

Do przygotowania posiłków używane są następujące przyprawy: pieprz, pieprz ziołowy, ziele angielskie, liść laurowy, lubczyk, majeranek, oregano, bazylia, tymianek, kminek, majeranek, zioła prowansalskie, gałka muszkatołowa, papryka słodka, olejek waniliowy.

Jednocześnie przypominamy, że w żywieniu dziecka nie powinno się ograniczać produktów alergizujących, chyba że występuje wyraźne wskazanie lekarza. Racjonalne odżywianie jest ważne w każdym wieku, a dla malucha może być wręcz kluczowe dla rozwoju.