Jadłospis przedszkola na Mokotowie

dziecko jedzące makaron

Do prawidłowego rozwoju dziecka oraz zapewnienia prawidłowej pracy mózgu, niezbędne jest paliwo w postaci odpowiedniego pożywienia. Prywatne przedszkole językowe Niezapominajka dba o to, aby serwowane posiłki były pełnowartościowe, zdrowe i trafiały w gusta smakowe naszych podopiecznych.

Każdego dnia w przedszkolu oferujemy dzieciom zróżnicowane menu, w którym zawsze znajduje się duża ilość warzyw i owoców. Ponad to dbamy o zdrowie maluszków, dostosowując menu do wymagań zdrowotnych.

W trosce o wszystkie dzieci

Nasze przedszkole integracyjne w pobliżu stacji metra Służew uwzględnia nietolerancje i alergie pokarmowe w swoim jadłospisie. Dla dzieci, będących na ścisłej diecie, oferujemy posiłki nie zawierające mleka, glutenu, soi, pszenicy, cukru, pomidorów, ryb czy ryżu. Nie podajemy dzieciom wyrobów czekoladowych, cukierków, napojów gazowanych.

Zależy nam na tym, aby każdy uczęszczający do nas maluch, miał zapewnioną należytą opiekę i troskę. Rodzice w ten sposób zyskują pewność, że wyjątkowe potrzeby ich dzieci są dla nas równie ważne.

W przypadku pytań odnośnie organizacji zajęć w przedszkolu, zapraszamy do kontaktu z nami.

JADŁOSPIS 9-13.09			WEGETARIAŃSKA/ BEZ RYBY	BEZMLECZNA	BEZGLUTENOWA	BEZJAJECZNA
Poniedziałek	śniadanie 300 kcal	Chleb pytlowy (1), kiełbasa krakowska 12g, pasztet 10g, warzywa 30	ser żółty	margaryna miękka, pasztet, kiełbaska krakowska	pieczywo bezglutenowe, salami, hummus	hummus, salami
	obiad 450 kcal	Krupniczek (9) z kaszą wiejską (1) 250ml Makaron (1) w zielonym sosie śmietanowo-serowym 160g, surówka z kapusty pekińskiej, papryki 60g		krupniczek; makaron z sosem napoli i tofu	krupniczek z kaszą jaglaną; makaron bezglutenowy z sosem	krupniczek; makaron bezjajeczny z sosem
	podwieczorek 250 kcal	Chałeczka (1, 3, 7) z masłem (7) 55g, owoc 60g		margaryna miękka	wafle ryżowe, domowa konfitura	chałka wegańska/ bezjajeczna
Wtorek	śniadanie 300 kcal	Płatki żytnie (1) na mleku (7) 220ml, chleb wieloziarnisty (1) 33g, twarożek z miodem 20g, szyneczka wiejska 10g, warzywa 30g	twarożek z miodem	płatki na napoju roślinnym, szynka	płatki bezglutenowe na mleku, pieczywo bezglutenowe
	obiad 450 kcal	Rosół (9) z makaronem nitki (1) i natką pietruszki 250ml Filecik z kurczaka pieczony w lekkiej panierce (1, 3) 60g, ziemniaczki puree 100g, sałata ze śmietaną 60g	zupa jarzynowa; kotlet z ciecierzycy, ziemniaki, surówka	rosół, filet z kurczaka, ziemniaki, surówka	rosół z makaronem bezgl., filet z kurczaka w bezgl. panierce, ziemniaki, surówka	rosół, filet z kurczaka w panierce bez dodatku jaj, ziemniaki, surówka
	podwieczorek 250 kcal	Domowy mus owocowy 150g, pieczywo WASA (1)			wafle ryżowe
Środa	śniadanie 300 kcal	Bułeczka wrocławska (1) 60g, serek kanapkowy (7) 30g, polędwiczka wieprzowa pieczona 15g, warzywa 30g	pasztet warzywny, ser żółty	margaryna miękka, pasztet warzywny, polędwiczka	pieczywo bezgl., polędwiczka, ser żółty, pasztet bezglutenowy	pasztet bezjajeczny, polędwiczka, ser żółty
	obiad 450 kcal	Zupa (9) jarzynowa 250ml Krokiety (1, 3, 7, 9) z mięsem 160g, surówka z kapusty z koperkiemi 60g	zupa jarzynowa ; krokiety z soczewicą, surówka	zupa jarzynowa ; krokiety bezmleczne z mięsem, surówka	zupa jarzynowa ; krokiety bezgl. z mięsem, surówka	zupa jarzynowa ; krokiety bezjajeczne, surówka
	podwieczorek 250 kcal	Waniliowy serek homogenizowany (7) do posmarowania 20g, bułka wrocławska 35g, owoc 40g		jogurt wegański	pieczywo bezglutenowe
Czwartek	śniadanie 300 kcal	Tosty pełnoziarniste (1) z serem żółtym (7) i wędliną drobiową (6, 9) 70 g, ketchup (9) 20g, warzywa 30g	tosty z serem żółtym	tosty z wędliną	pieczywo bezglutenowe
	obiad 450 kcal	Kapuśniaczek (9) 250ml Potrawka z szynki wieprzowej z warzywami (cukinia, cebulka, marchewka) 70g, kasza gryczana 100g, ogórek kiszony 60g	kapuśniak; kotlet sojowy w sosie z warzywami, kasza gryczana, ogórek	kapuśniak; potrawka wieprzowa, kasza gryczana, ogórek	kapuśniak; potrawka wieprzowa, kasza gryczana, ogórek	kapuśniak; potrawka wieprzowa, kasza gryczana, ogórek
	podwieczorek 250 kcal	Makaron (1) kokardki z owocami 200g z kleksem z jogurtu (7)		jogurt wegański	makaron bezglutenowy
Piątek	śniadanie 300 kcal	Bułka grahamka (1) 40g, pasta jajeczna (3, 7, 10) ze szczypiorkiem 45g, warzywa 30g		pasta jajeczna bez dodatku prod. Mlecznych	pieczywo bezglutenowe	pasta warzywna z pestkami słonecznika
	obiad 450 kcal	Zupa (9) z czerwonej soczewicy z pomidorami 250ml Ryba (4) pieczona pod pierzynką z warzyw (7, 9) 120g, ziemniaki 100g	zupa z soczewicy i pomidorów; nuggetsy z kalafiora panierowane w z sezamie, ziemniaki	zupa z soczewicy i pomidorów; ryba pieczona bez dodatku nabiału, ziemniaki	zupa z soczewicy i pomidorów; ryba, ziemniaki	zupa z soczewicy i pomidorów; ryba, ziemniaki
	podwieczorek 250 kcal	Ciasto domowe (1, 3, 7) 60g, owoc 60g		ciasto wegańskie bez jajek, prod. mlecznych	bezglutenowe ciasto	ciasto wegańskie bez jajek, prod. mlecznych

WSZYSTKIE ZUPY OPRÓCZ ROSOŁU I ZUPY MEKSYKAŃSKIEJ PRZYGOTOWYWANIE SA NA WYWARACH WARZYWNYCH

Prezentowane menu może ulec zmianie z powodów techniczno-zaopatrzeniowych